男性预防尿道炎的方法

尿道炎的预防人们应该注意认识，因为尿道炎会给人带来非常大的伤害，严重的还可能会危及到患者的生命。所以了解导致尿道炎发病的几个主要原因很重要，尿道炎的预防方法：

1.多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。

2.勤排小便。

3.炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。

4.大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

5.为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

6.增加饮食中的纤维素及减少食盐、精糖、蛋白质的摄入量，必要时还需减少钙的摄入，少吃动物内脏及油腻食物。

7.保持情绪乐观，适时调整心态，舒缓紧张的心情。

8.要多活动。

9.对有可能引起尿路结石的其他疾病要及时治疗，如尿路感染、痛风、甲状旁腺功能亢进等。

10.根据医生指导，对尿路小结石可服药促其排泄。

也许女性朋友要说了，不看不知道一看吓一跳。原来预防尿道炎的方法有这么多，怪不得自己会感染尿道炎，是因为对预防的知识了解不够，如果早些知道这些预防的知识，那么绝对不会感染尿道炎的。既然今天我们了解了相关的知识，那么相信女性朋友们以后尿道炎的发病率一定会大大降低的。

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