夏季如何预防尿路感染的四要素

对于尿路感染这种疾病，女性大于男性人群，因此在夏季中如何做到预防工作是至关重要的。夏季预防尿路感染，专家给出了以下建议：
 

 

　　1.　夏天*出汗较多。尿量相对减少，不及时补充水分，也容易增加尿路感染，多喝水，增加尿量，可以起到尿路冲洗的作用。

　　2.控制好血糖。血糖与感染关系是相辅相成的，血糖控制不好，患者容易发生感染，身体某部位感染后又会促使血糖的不稳定，容易使病情进一步加重。控制好血糖，尽量避免尿路感染是至关重要的。

　　3.注意外阴的清洁、干燥。患者应注意每天清洗外阴、更换内裤，且内裤及清洗外阴的毛巾应放在太阳下日晒。

　　4.饮食清淡，避免辛辣刺激。夏季饮食宜清淡，平时可吃一些苦瓜、绿豆、冬瓜等清热解毒的食物，对预防尿路感染起到一定的辅助作用。

　　一旦有尿路感染的症状就要及时的前往医院就诊。并在整个疗程内足量用。间断治疗或过早停，都有可能延误治疗效果。即便治疗后，也要在尿路感染症状完全消失、尿液检查恢复正常后继续服3天左右。

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